Jak zaplanować powtórki przed Egzaminem Ósmoklasisty od teraz:
Przygotowanie się do egzaminu ósmoklasisty to nie lada wyzwanie Czy można sobie to ułatwić? Poniżej znajdziesz 5 wskazówek, jak efektywnie zaplanować powtórki na ostatniej prostej do egzaminu.
1. Zacznij od planu
Przed przystąpieniem do powtórek czy nauki, warto stworzyć plan, dzięki któremy nadamy swojej pracy strukturę i będziemy mogli określić czas jaki możemy poświęcić na dane zagadnienie. Rozpoczęcie przygotowań najlepiej zacząć od określenia listy zagadnień jakie musimy znać i czasu jaki nam pozostał do egzaminu. Możesz to zrobić za pomocą tabeli, listy czy mapy myśli. Użyj kartki papieru, aplikacji lub kalendarza cokolwiek będzie dla ciebie wygodne.
Jak określić zagadnienia? Gdzie je znajdziesz?
możesz skorzystać ze strony Centralnej Komisji Egzaminacyjnej: https://cke.gov.pl/egzamin-osmoklasisty/. Możesz skorzystać z podręcznika lub vademecum, którego używacie w szkole i spisu treści.
2. Utwórz harmonogram powtórek
Kluczem do sukcesu jest regularność i systematyczność. Podziel materiał tak, aby każdy dzień nauki obejmował konkretny temat lub zestaw zagadnień. Uwzględnij w planie dni wolne (np. niedziele), które poświęcisz na odpoczynek i regenerację. Zaplanuj czas na naukę w dni kiedy masz zaplanowaną naukę określ godzinę kiedy zaczniesz i skończysz.
Np. codziennie poświęcasz 90 minut na omówienie zagadnień od 15:00 – 16:30. I trzymaj się planu. w trakcie powtórek możesz skorzystać z metody pomodoro, która bardzo pomaga się zmotywować i skoncentrować.
3. Wykorzystaj różne techniki uczenia się
Czytanie notatek i podręczników to jedno, ale prawdziwa nauka zachodzi, gdy aktywnie pracujesz z materiałem. Stosuj techniki takie jak samodzielne rozwiązywanie zadań z podręczników, zbiorów zadań czy arkuszy egzaminacyjnych, które możesz znaleźć np. na https://cke.gov.pl/egzamin-osmoklasisty/arkusze/, Pamietaj aby praca była naprawde samodzialna, a jełśi w zadaniu masz błąd spróbuj go najpierw znaleźć samodzielnie. Twórz własne notatki, używaj różnych technik, tekstów rysunków, kolorów czy map myśli. Sprawdź nasze teksty na ten temat: https://zazumi.pl/odkryj-metode-cornella-rewolucja-w-twojej-nauce-pobierz-notatnik/
https://zazumi.pl/mapy-mysli-klucz-do-efektywnej-nauki-pobierz-przykladowe-mapy-mysli/
A jak zrealizujesz plan, zadbaj o nagrody dla siebie lub poproś rodziców niech Ci je zaplanują i zapewnią. Drobne przyjemności za dobrą pracę. Możesz dodać je do swojego planu.
4. Zadbaj o siebie i swój mózg.
Korzystaj z technik relaksacji, jak medytacje czy wizualizacje. Dbaj o dobry i odpowiednio długi sen, na granie po nocach czy oglądanie tiktoków będzie czas. Dwie, trzy godziny przed snem warto ograniczyć patrzenie na ekrany(w telefonie, komputerze, telewizorze), niebieskie światło z nich emitowane wpływa wyraźnie na pogorszenie jakości snu.
Zadbaj o aktywność fizyczną, jełzi nie uprawiasz sportów regularnie, niech to będa spacery. Pomogą Ci się wyciszyć, dotlenić mózg i pobudzić krążenie a to poprawi twoje zdolności zapamiętywania, łączenia faktów i sprawność myślenia.
5. Symuluj warunki egzaminacyjne
Regularnie rozwiązuj testy i arkusze egzaminacyjne w warunkach jak najbardziej zbliżonych do rzeczywistych. Ustal limit czasu, zredukuj dostęp do pomocy naukowych – to pomoże Ci przyzwyczaić się do stresu egzaminacyjnego i nauczy zarządzania czasem. Wyciągaj wnioski i je zapisuj. To pomoże Ci stworzyć własną strategię ezainiacyjną.
Przygotowanie do egzaminu ósmoklasisty wymaga czasu i zaangażowania, ale dzięki przemyślanemu planowi powtórek i efektywnym metodom nauki, możesz znacznie zwiększyć swoje szanse na sukces. Pamiętaj, aby dbać o swoje samopoczucie i równowagę między nauką a odpoczynkiem. Powodzenia!
